
Ejercicio físico en el embarazo
Son muchas las mujeres que en el momento de quedarse embarazadas tienen dudas a cerca de lo que pueden hacer en cuanto
“Este blog nace con el objetivo de compartir mis conocimientos como profesional en Fisioterapia Pelviperineal con mujeres y hombres cuyas dudas les lleven a buscar respuestas.”

Son muchas las mujeres que en el momento de quedarse embarazadas tienen dudas a cerca de lo que pueden hacer en cuanto

Cambios durante la menopausia La menopausia marca otro momento en la vida de la mujer ligado a esa última menstruación o regla

¿Alguna vez se te ha escapado el pis tras hacer un esfuerzo? ¿Aunque solo sean unas gotitas? Son muchas las mujeres que

Se conoce como dispareunia profunda al dolor asociado a las relaciones sexuales, en concreto a la penetración y que se siente en

Qué son las bolas chinas Las bolas chinas son seguramente uno de los métodos de entrenamiento más populares para el suelo pélvico entre las

El dolor en las relaciones sexuales se llama dispareunia y se define como aquel dolor vaginal, pélvico o abdominal que se produce

A continuación dejo una lista de ejercicios funcionales y muy globales para aliviar tu dolor de espalda de pies a cabeza Espero

De los creadores de «no se me escapa el pis, bueno….son solo unas gotitas»….nace esta entrada. La incontinencia urinaria es algo habitual

Os voy a hablar de un tema un tanto controvertido y que da que hablar: el orgasmo femenino. ¿Cómo definiríais el orgasmo?
DESCARGA EL EBOOK GRATUITO
Descubre los beneficios que tiene la actividad durante la gestación en la salud materno-fetal.