Recuperación postparto para fortalecer el suelo pélvico y mejorar tu salud y tu forma física tras el parto
“Toda mujer debería realizarse una valoración postural, abdominal y del suelo pélvico dentro del primer mes siguiente al parto, tanto si ha sido parto vaginal como cesárea”.
La Fisioterapia ayuda en el postparto facilitando que la mujer tenga una mejor vuelta a las condiciones pregestacionales. Tanto el embarazo como el propio parto producen una transformación en el cuerpo de la mujer produciendo habitualmente una desprogramación del abdomen y del suelo pélvico que siempre hay que rehabilitar de un modo u otro.
Puedo ayudarte a tener un postparto más saludable y prevenir posibles disfunciones del suelo pélvico
- Tratamiento de cicatrices (episiotomía, desgarro y cesárea).
- Tratamiento de prolapso de órganos pélvicos.
- Rehabilitación de la faja abdominal y del suelo pélvico.
- Incontinencia urinaria y anal.
- Dolor lumbar y pélvico.
- Diástasis de rectos.
- Gimnasia abdominal hipopresiva.
